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12道对症蔬果饮,一杯就有感巴西莓亚马逊

2020-05-21 17:22:14 来源:自然奥秘 浏览:905次
食慾不振的炎炎夏日,来一杯清爽凉润的蔬果汁,不但暑气全消,还能帮助肠胃蠕动,无论心头、腹内都不再郁结。害怕蔬菜的草味?养生的东西一定不美味?《康健》严选12道蔬果汁、蔬菜汤食谱,做法简单、维生素充足,而且还很好喝! 肠道净化 百香果凤梨饮 净化排毒第一关就是顾肠道。百香果纤维含量在水果中名列前茅,一颗就有5克纤维,又富含可保护肠道黏膜的维生素A;木瓜也有润肠效果,…

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